Rollwende – Rückenschwimmen

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Korrekturhilfen

Die Korrekturhilfen dienen der Verbesserung der Schwimmtechnik. In den aufgeführten Übungsbeispielen werden Hinweise zur Technik- verbesserung und zum Abbau häufiger Fehler aufgeführt.

 

Korrekturhilfen zur Rückenrollwende:

Unfunktionelle Drehung aus der Rücken- in die Bauchlage

Ungünstige Koordinierung vor dem Abtauchen

Ungünstige Koordinierung beim Abtauchen

 

Weitere Korrekturhilfen:

Rückenschwimmen

Rückenstart

Kippwende – Rückenschwimmen